Fácil
Lulas Fritas à Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para a gravidez rápidas
265 receitas
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
213 kcal
25g
30 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Médio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
19g
25 min
Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Dedos de frango
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
30 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Carne com Gergelim Glaciada
467 kcal
30g
25 min
Fácil
Tofu com Pimenta e Manjericão Tailandês
235 kcal
17g
30 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Brik de Ovo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min