Fácil
Sopa de Cebola à Portuguesa
574 kcal
22g
60 min
Receitas sem lactose fáceis
868 receitas
Saboreie a pita e homus cremoso (884 kcal) para uma refeição rápida. A salada de ervas frescas com romã (165 kcal) traz um toque de frescor. Cada receita sem lactose simplifica o preparo enquanto agrada o paladar.
Fácil
Sopa de Feijão Caseira
642 kcal
30g
65 min
Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
55 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Fácil
Carne de Porco ao Molho Espanhol
694 kcal
44g
80 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Caviar de Berinjela
192 kcal
2g
60 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
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