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Peixe-Espada Grelhado
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Pissaladière
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Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
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Bacalhau à Minhota
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Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
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Bacalhau na Brasa
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Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
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Fritto Misto de Frutos do Mar
751 kcal
50g
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Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
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Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
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Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
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Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
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Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
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Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
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Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
37g
30 min
Fácil
Tortilhas de Milho
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11g
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Falafel Assado
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Fácil
Bulgur com Nozes
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Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
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Homus Tradicional
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
congeláveis