Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Receitas sem lactose anti-inflamatórios
245 receitas
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Merluza ao Molho Verde
446 kcal
41g
35 min
Fácil
Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias
322 kcal
18g
45 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
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Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Médio
Frittelle de Bacalhau
777 kcal
86g
55 min
Médio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
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Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Médio
Dosa Tradicional
487 kcal
12g
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Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Médio
Idli
361 kcal
12g
45 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Mjadra (Arroz com Lentilha e Cebola Caramelizada)
682 kcal
22g
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Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min