Fácil
Ovo e batatas fritas
606 kcal
21g
45 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Médio
Tempurá de Camarão
287 kcal
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Fácil
Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
136 kcal
8g
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Fácil
Robalo Assado com Ervas Aromáticas
486 kcal
59g
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Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
33g
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Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
16g
30 min
Médio
Kefta de Peixe com Ervas e Especiarias
354 kcal
41g
45 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Tofu com Pimenta e Manjericão Tailandês
235 kcal
17g
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Fácil
Salada Coleslaw Tradicional e Crocante
250 kcal
3g
20 min
Fácil
Milho Verde Assado com Manteiga Defumada
310 kcal
7g
25 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Médio
Batata Frita Caseira
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Hash Browns de Batata Crocantes
299 kcal
5g
35 min
Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Purê de Batatas Cremoso
522 kcal
8g
40 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
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Fácil
Dip de Espinafre e Alcachofra
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