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Pulao de Legumes
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Crocante de Amendoim
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Coleslaw Tradicional
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Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
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Masala Papad
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Methi Aloo (Batata com Feno-Grego)
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Salada de Berinjela Grelhada à Italiana
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Cogumelos Salteados à Italiana
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Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
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Zabaglione
183 kcal
7g
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Fácil
Abobrinhas Fritas
525 kcal
6g
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Médio
Manakeesh de Za'atar e Queijo
954 kcal
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Fácil
Acelga Salteada com Alho e Shoyu
115 kcal
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Fácil
Camarão Agridoce
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Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
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Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Médio
Bolinho de Peixe Caseiro
480 kcal
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Fácil
Salsa Taquera
148 kcal
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25 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
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Fácil
Curry de Grão-de-Bico
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Espinafre Cremoso
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis