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Tábua de Legumes Frescos com Dip de Iogurte
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Bolinhos de Vegetais Chineses Super Crocantes
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Bolinho de Batata-Doce Chinês
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Taramasalata Grega
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Methi Thepla (Pão Indiano de Fenogreco)
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Masala Fish Fry
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Tofu Salteado às Cinco Especiarias
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Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis