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Fácil
Labneh Tradicional (Coalhada Seca)
247 kcal
4g
10 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
40 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Médio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Crepes Doces Gregas
652 kcal
18g
35 min
Fácil
Yaki Udon de Porco e Shiitake
698 kcal
27g
25 min
Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Croque-monsieur Tradicional
961 kcal
39g
25 min
Médio
Bolinho de Peixe Caseiro
480 kcal
27g
45 min
Médio
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
443 kcal
27g
40 min
Fácil
Trouxinhas Crocantes de Camembert com Mel e Tomilho
376 kcal
15g
25 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico
791 kcal
30g
40 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Médio
Lombo de Bacalhau ao Molho de Manteiga e Limão
330 kcal
29g
25 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Médio
Flammekueche Tradicional
627 kcal
20g
35 min
Fácil
Petit Gâteau de Chocolate
730 kcal
10g
23 min
Médio
Fougasse de Azeitonas
654 kcal
13g
40 min
Fácil
Frittata de Legumes da Horta
261 kcal
15g
35 min
Fácil
Pescadinha Frita com Limão
693 kcal
41g
25 min
Médio
Galette de Trigo Sarraceno "Complète" Tradicional
608 kcal
34g
35 min
Médio
Galette de Trigo Sarraceno Completa
725 kcal
39g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis