Receitas com menos de 300 kcal

As receitas com menos de 300 kcal combinam leveza e sabores. A Salada de laranjas com azeitonas pretas (256 kcal) e o Muhallebi (299 kcal) estão entre as opções para saborear sem culpa.

Fácil

Chutney de Cebola Roxa e Tamarindo

157 kcal

3g

35 min

Médio

Bolinho de Peixe Chinês

219 kcal

26g

35 min

Fácil

Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa

253 kcal

31g

23 min

Fácil

Camarão ao Chili

234 kcal

29g

20 min

Fácil

Camarão Gelado Estilo Chinês

222 kcal

34g

20 min

Médio

Camarões ao Molho de Pimenta

265 kcal

31g

25 min

Fácil

Sopa Chinesa de Caranguejo e Fitas de Ovo

192 kcal

21g

30 min

Fácil

Tofu ao Molho de Mostarda

254 kcal

17g

25 min

Fácil

Compota de Maçã com Sidra e Canela

224 kcal

1g

40 min

Fácil

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Fácil

Muhallebi

299 kcal

9g

25 min

Fácil

Yaki nashi (Peras Grelhadas com Missô e Shoyu)

155 kcal

2g

25 min

Fácil

Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)

269 kcal

12g

15 min

Fácil

Tofu Salteado com Molho de Feijão-Preto e Vagem

286 kcal

18g

35 min

Fácil

Salada de Laranja com Canela

134 kcal

2g

15 min

Médio

Rabri de Cardamomo e Açafrão

275 kcal

11g

70 min

Fácil

Salada Caprese

290 kcal

12g

15 min

Fácil

Sujeonggwa (Ponche Coreano de Canela e Gengibre)

256 kcal

1g

75 min

Fácil

Repolho Refogado com Bacon e Sidra

240 kcal

9g

60 min

Fácil

Repolho Refogado com Alho

139 kcal

2g

15 min

Fácil

Camarão Salteado com Gengibre

268 kcal

31g

25 min

Fácil

Iscas de Frango Marinado

256 kcal

22g

25 min

Fácil

Camarão Salteado ao Molho Shoyu

252 kcal

31g

25 min

Médio

Frutos do Mar Salteados no Wok

271 kcal

33g

30 min