Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Receitas mediterrâneas ricas em proteínas
519 receitas
A culinária mediterrânea está repleta de tesouros ricos em proteínas. O Polvo à Tunisiana (461 kcal) e as Briouates de frango (1012 kcal) ilustram essa diversidade. Prepare-se para saborear pratos deliciosos e nutritivos.
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Penne ao Molho Pesto com Frango
876 kcal
47g
30 min
Fácil
Camarão Salteado ao Molho Shoyu
252 kcal
31g
25 min
Fácil
Frango com Pimentão Estilo Chinês
373 kcal
35g
30 min
Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
30 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
20 min
Médio
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Médio
Jokbal: Pé de Porco Glaciado à Moda Coreana
624 kcal
39g
275 min
Médio
Chow Mein de Frango
603 kcal
32g
30 min
Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Difícil
Bastilla de Frango com Amêndoas
1443 kcal
62g
105 min
Médio
Calzone de Presunto e Cogumelos
813 kcal
41g
35 min
Médio
Canelone de Espinafre e Queijo Brousse
661 kcal
33g
75 min
Médio
Cacciatore de Frango
629 kcal
38g
70 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Mussaman Gai
904 kcal
43g
65 min
Médio
Panzerotti de Tomate e Muçarela
997 kcal
31g
45 min
Médio
Linguine com Camarões
655 kcal
42g
30 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Ricota
775 kcal
33g
22 min
Fácil
Pizza Quatro Queijos
1271 kcal
62g
27 min
Fácil
Pizza Caprese
967 kcal
41g
35 min