Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
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Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Salada Italiana de Funcho
199 kcal
2g
15 min
Médio
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
8g
11 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
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Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Camarões empanizados
647 kcal
39g
30 min
Médio
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)
410 kcal
5g
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Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
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Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
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Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
30 min