Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
452 receitas
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
25 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Vieiras com Vinagrete
255 kcal
22g
20 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Médio
Linguado à Meunière com Manteiga de Avelã
806 kcal
66g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Abacate Frito Crocante
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Camarões ao Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Fácil
Cebolinhas assadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Quesadilla de frango com muito cheddar derretido
588 kcal
36g
30 min
Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Macarrão
664 kcal
13g
25 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min