Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
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Receitas mediterrâneas cardiovasculares
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Sopes de Frijoles
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Nigiri de Atum e Salmão
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Tacos de Pimentão
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Trigo para Quibe com Hortelã
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Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
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Fattoush Libanês Tradicional
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Yatsuhashi de Canela
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Gergelim Tostado e Temperado
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Pimentões Grelhados no Azeite
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Fácil
Ovos com Chermoula
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Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
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Fácil
Arroz de Couve à Portuguesa
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Fácil
Berinjela Frita com Melado de Cana
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Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
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Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
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Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
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Fácil
Cebola Caramelizada
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Fácil
Cogumelos ao Alho
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Fácil
Tacos de Carne de Jaca
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Médio
Dourada na Crosta de Sal
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Fácil
Farinata de Alecrim
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Fácil
Pan con Tomate
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Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
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