Médio
Tremoços Tradicionais
328 kcal
31g
110 min
Receitas low carb adaptadas para diabetes
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Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Bobotie de Carne com Chutney de Manga
743 kcal
53g
70 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Médio
Almôndegas Espanholas Tradicionais (Albóndigas)
665 kcal
21g
65 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Médio
Rolinho Primavera de Porco
642 kcal
25g
55 min
Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
35 min
Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
55 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
624 kcal
26g
90 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
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15 min
Fácil
Almôndegas ao Molho de Tomate
710 kcal
49g
60 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
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