Fácil
Erva-Doce Braseada na Manteiga
124 kcal
3g
55 min
Legumes adaptados para diabetes
171 receitas
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Endívias à Grega
234 kcal
5g
55 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Brócolis Salteado no Alho
136 kcal
5g
18 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Couve-Flor Gratinada Tradicional Inglesa
421 kcal
17g
50 min
Fácil
Vagem Cremosa
224 kcal
4g
35 min
Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
4g
23 min
Fácil
Legumes Glaceados na Manteiga
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Siraegi-namul (Folhas de Nabo Refogadas)
212 kcal
6g
50 min
Fácil
Yeongeun-jocha (Raiz de Lótus Caramelizada)
256 kcal
4g
60 min
Fácil
Calabacitas com Milho
392 kcal
17g
35 min
Fácil
Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)
367 kcal
14g
35 min
Fácil
Cebolinhas assadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min