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Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
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Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta
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Baleadas Mexicanas Tradicionais
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Camarões empanizados
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Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
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Batata-doce Rústica com Especiarias e Molho de Tahine
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Kebab de Cordeiro com Especiarias
1100 kcal
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Mizu Yokan
133 kcal
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Matcha Mizuyokan
113 kcal
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Sorvete de Matcha (Chá Verde)
378 kcal
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Potato Bhaji
273 kcal
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Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
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Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
138 kcal
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Salada de Pepino Japonês (Sunomono)
78 kcal
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Sakura Mochi Tradicional
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Shiratama Dango
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Satsuma-age
354 kcal
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Soba Gashi
224 kcal
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Takuan Caseiro
111 kcal
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Fácil
Salada de Wakame e Pepino
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis