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Pêssegos ao Vinho Tinto com Especiarias
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Frango com Alecrim
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Frango com Mostarda
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Almôndegas
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Salada Italiana de Funcho
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Dhokla de Grão-de-Bico: O Bolinho Indiano no Vapor
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Bolinho de Abobrinha
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Fish Amritsari
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Fish Fry de Chennai
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Halwa de Gergelim Preto
668 kcal
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Médio
Idli
361 kcal
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Naan de Alho Tradicional
646 kcal
14g
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Médio
Kadai Paneer Tradicional
464 kcal
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Médio
Kadai Chicken
462 kcal
31g
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Fácil
Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
433 kcal
6g
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Médio
Pão Lavash
339 kcal
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Fácil
Cenouras Glaciadas com Missô
149 kcal
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Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
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40 min
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
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Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis