Fácil
Cavala Grelhada
601 kcal
41g
25 min
Receitas adaptadas para diabetes ricas em proteínas
750 receitas
Médio
Sopa de Peixe
609 kcal
76g
75 min
Médio
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Fácil
Enchiladas de Queijo
973 kcal
34g
40 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Médio
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Fácil
Trigo com Cordeiro e Especiarias
1027 kcal
54g
95 min
Médio
Ensopado Tunisiano de Vagem (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Fácil
Frango com Páprica à Moda Norte-Africana
754 kcal
58g
65 min
Médio
Bigos (Ensopado de Caçador)
952 kcal
48g
210 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Médio
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Ragú de Porco (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Médio
Doner Kebab Caseiro
524 kcal
42g
85 min
Fácil
Cà ri tôm (Curry de Camarão Vietnamita)
557 kcal
40g
45 min
Médio
Warka Recheada com Carne e Ovo de Gema Mole
448 kcal
32g
40 min