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Bolinhos de Salmão Crocantes
554 kcal
30g
45 min
Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Fácil
Bife de Cordeiro com Crosta de Especiarias Árabes
441 kcal
42g
30 min
Fácil
Sticks de Muçarela
671 kcal
28g
25 min
Médio
Kebab de Legumes (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Médio
Chicken Mien: Macarrão Oriental com Frango
556 kcal
33g
35 min
Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
34g
25 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Médio
Casquinha de Siri Gratinada (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Fácil
Alcaparras em Conserva
11 kcal
1g
20 min
Fácil
Brik de Ovo
378 kcal
22g
20 min
Médio
Briouats de Carne
670 kcal
34g
45 min
Médio
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Fácil
Salada de Frango Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias
341 kcal
12g
35 min
Fácil
Salada Cobb Tradicional
539 kcal
31g
35 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Médio
Crab Cakes: O Clássico Bolinho de Siri
506 kcal
29g
30 min
Fácil
Merguez na Grelha
520 kcal
22g
15 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis