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Curry de Peixe
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Batata Frita Caseira
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Fácil
Hash Browns de Batata Crocantes
299 kcal
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Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
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Nam Prik Ong
420 kcal
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Fácil
Pigs in a Blanket
424 kcal
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Fácil
Purê de Batatas Cremoso
522 kcal
8g
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Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Médio
Ancho Grelhado com Manteiga de Alho e Tomilho
1196 kcal
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Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
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Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Dip de Espinafre e Alcachofra
440 kcal
21g
40 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Salada Tailandesa de Cogumelos (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Médio
Tater Tots Caseiros
400 kcal
5g
45 min
Fácil
Wraps de Frango Grelhado
542 kcal
30g
25 min
Fácil
Cevapi Tradicional
1195 kcal
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Fácil
Moqueca de Peixe e Camarão
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Camarão Suculento na Manteiga de Alho e Limão
341 kcal
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Médio
Fígado Acebolado com Molho Encorpado
382 kcal
32g
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Fácil
Coquetel de Camarão
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis