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Receitas mexicanas anti-hipertensão
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Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Médio
Cajeta Caseira
412 kcal
8g
65 min
Difícil
Mole Poblano
1227 kcal
67g
135 min
Fácil
Paletas de Morango com Limão
73 kcal
1g
20 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Fácil
Gelatina de Café com Leite Condensado
294 kcal
10g
20 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Quesadillas de Cogumelos
603 kcal
21g
30 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Médio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Creme de Chocolate Mexicano
473 kcal
10g
30 min
Fácil
Tacos de Couve-Flor Assada
722 kcal
12g
40 min
Fácil
Tacos Doces de Frutas com Creme de Mascarpone
613 kcal
7g
30 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Fácil
Tortilhas de Batata-Doce
313 kcal
7g
45 min
Médio
Chiles Rellenos com Queijo
545 kcal
23g
70 min
Médio
Chili Verde de Porco
690 kcal
46g
115 min
Médio
Chimichangas de Carne
807 kcal
45g
45 min
Médio
Pan de Muerto
645 kcal
12g
205 min
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low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis