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Carnes e peixes mexicanos anti-hipertensão
22 receitas
Fácil
Tacos de Carne
789 kcal
42g
30 min
Médio
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Médio
Costelas de Porco ao Chili
1076 kcal
61g
110 min
Médio
Tacos de Peixe Empanados com Cerveja
1100 kcal
41g
40 min
Médio
Frango ao Mole Amarillo Tradicional
562 kcal
40g
75 min
Médio
Oilachiles de Carne
538 kcal
42g
140 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Frango Pili Pili ao Estilo Mexicano
486 kcal
37g
40 min
Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Fácil
Tacos de Frango com Jalapeño
769 kcal
42g
35 min
Médio
Tacos Lima
1293 kcal
26g
60 min
Fácil
Tacos de Frango Irresistíveis
820 kcal
36g
35 min
Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
37g
30 min
Fácil
Tacos de Carne com Especiarias
761 kcal
41g
25 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Quesadillas de Cogumelos
603 kcal
21g
30 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Tacos de Couve-Flor Assada
722 kcal
12g
40 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Médio
Chiles Rellenos com Queijo
545 kcal
23g
70 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis