Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Receitas japonesas keto adaptadas para diabetes
37 receitas
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
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Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Médio
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Médio
Guioza de Porco
427 kcal
17g
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Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
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Fácil
Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
507 kcal
42g
35 min
Fácil
Nabe de Frango e Legumes
496 kcal
47g
35 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)
410 kcal
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30 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
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Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
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Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
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15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
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Médio
Frango Enrolado no Shissô
369 kcal
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Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
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10 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
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Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
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