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Matcha Mizuyokan
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Namagashi de Matcha
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Nasu Nibitashi
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Satsuma-age
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Soba Gashi
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Sushi de Caviar
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Tataki de Atum com Gergelim
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Sushi de Vegetais e Tofu
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Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
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Ervilhas Crocantes com Wasabi
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Yaki Dofu
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Guioza de Porco: o Clássico Yaki Gyoza
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Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)
291 kcal
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Yasai Itame
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis