Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Receitas espanholas sem lactose anti-hipertensão
100 receitas
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
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Médio
Tortilha de Cebola
705 kcal
14g
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Médio
Tortilha de Espinafre
584 kcal
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Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
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Médio
Cazuela de Cordeiro
925 kcal
63g
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Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
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Médio
Tortilha Espanhola
688 kcal
13g
50 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
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Fácil
Sardinhas no Escabeche
945 kcal
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Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
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Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
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Médio
Polvorones
491 kcal
6g
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Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
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Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
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Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
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Fácil
Cebola Caramelizada
196 kcal
2g
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Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
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Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
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50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
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Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
30 min