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Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
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Erizos de Mar (Ouriços-do-mar Recheados)
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Fabada Asturiana
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Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Médio
Pimentões Recheados e Fritos
1284 kcal
21g
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Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
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Estofado de Carne à Espanhola
756 kcal
46g
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Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
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Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Fácil
Hambúrguer Espanhol
854 kcal
55g
35 min
Fácil
Feijão Branco à Espanhola com Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Fácil
Lentejas Estofadas (Lentilha à Espanhola)
904 kcal
48g
70 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis