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Almôndegas Espanholas Tradicionais (Albóndigas)
665 kcal
21g
65 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
35 min
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Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
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Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
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Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Médio
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Fácil
Bolo de Laranja Espanhol
498 kcal
8g
60 min
Fácil
Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
624 kcal
26g
90 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Médio
Calçots com Molho Romesco Tradicional
903 kcal
16g
50 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Caviar de Berinjela
192 kcal
2g
60 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Médio
Churros Tradicionais
453 kcal
6g
30 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis