Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
29g
25 min
Carnes e peixes mediterrâneos rápidas
183 receitas
As carnes e peixes mediterrâneos são rápidos de cozinhar. Prepare os Œufs à la turque (Çılbır) em um instante, ou opte pelo Cazón en Adobo, saboroso e simples. 170 receitas para descobrir em refeições expressas.
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Frango Glaceado com Pêssego
416 kcal
36g
30 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
24g
15 min
Fácil
Linguado à Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min