Médio
Bolinhos de Tofu Picantes
411 kcal
17g
30 min
Carnes e peixes vegetarianos rápidas
38 receitas
As carnes e peixes vegetarianos rápidos vão te deliciar com pratos como os Ovos à turca (Çılbır) e o Tamagoyaki. Prepare refeições saborosas em menos de 30 minutos, com 34 receitas para explorar.
Fácil
Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Fácil
Omelete Italiana com Muçarela e Tomate-Cereja
582 kcal
38g
25 min
Fácil
Ovos Turcos (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Tofu Frito Tailandês Super Crocante
490 kcal
22g
30 min
Fácil
Tartines de queijo fresco e ervas
478 kcal
19g
15 min
Fácil
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Fácil
Rarebit Galês: A Torrada de Queijo Irresistível
653 kcal
27g
20 min
Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Tacos de Vegetais Grelhados
589 kcal
11g
25 min
Fácil
Ovos Cocotte com Cogumelos Paris
479 kcal
17g
22 min
Fácil
Ovos Mexidos com Tomate à Moda Chinesa
323 kcal
14g
20 min
Fácil
Tofu Salteado às Cinco Especiarias
276 kcal
17g
30 min
Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Refogado de Tofu com Espinafre
356 kcal
21g
25 min
Fácil
Tofu ao Molho de Mostarda
254 kcal
17g
25 min
Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
30 min
Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
21g
10 min