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Carnes e peixes adaptados para a gravidez
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Ravioli de Porco ao Vapor com Parmesão
461 kcal
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Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
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Curry de Cordeiro Tradicional (Estilo Mutton)
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Frango Tandoori
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Camarão Masala
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24g
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Frango Jerk Jamaicano
570 kcal
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Roti de Espinafre
542 kcal
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Rogan Josh de Cordeiro
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Médio
Fish Tikka Grelhado
291 kcal
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Vada Pav
678 kcal
24g
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Médio
Vindaloo de Porco
721 kcal
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110 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
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Médio
Beef Rendang
1252 kcal
57g
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Médio
Gai Yang
412 kcal
34g
60 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
29g
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Médio
Banh Ngoc
458 kcal
19g
60 min
Médio
Bò Lúc Lắc (Shaking Beef)
452 kcal
34g
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Médio
Costelinha BBQ Caramelizada no Forno
1096 kcal
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Frango à laranja
645 kcal
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Tofu Crocante
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Frango Frito Tradicional
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Satay de Frango Indonésio
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
congeláveis