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Kofta de Cordeiro com Especiarias
507 kcal
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Seekh Kebab de Cordeiro
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Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
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Tofu salteado com pimentões
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Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
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Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
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Gambas ao Alho
295 kcal
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Gamberoni na Grelha
736 kcal
102g
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Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
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Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
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Fácil
Almôndegas
584 kcal
23g
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Médio
Dosa Tradicional
487 kcal
12g
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Médio
Fish Amritsari
397 kcal
29g
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Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Médio
Kofta de Legumes e Paneer
379 kcal
14g
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Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
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Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
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Guioza de Porco com Repolho
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Médio
Hossomaki de Atum (Tekkamaki)
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis