Fácil
Pudim de Yorkshire
363 kcal
6g
35 min
Carboidratos mediterrâneos em menos de 45 min
84 receitas
Os carboidratos mediterrâneos são preparados rapidamente. Experimente a Focaccia Tradicional com Alecrim (387 kcal) ou o Pão Lavash (339 kcal). 48 receitas fáceis estão esperando por você para variar suas refeições.
Médio
Mantou: O Tradicional Pão Chinês no Vapor
505 kcal
12g
35 min
Fácil
Macarrão com Molho de Gergelim e Pepino
429 kcal
13g
20 min
Fácil
Arroz Jasmim
263 kcal
5g
20 min
Fácil
Arroz com Gergelim e Óleo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Fácil
Arroz Frito com Nozes
560 kcal
10g
35 min
Fácil
Focaccia de Ervas
393 kcal
8g
45 min
Fácil
Fusilli ao Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Médio
Naan de Alho Tradicional
646 kcal
14g
30 min
Médio
Pão Lavash
339 kcal
8g
35 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Purê de batatas à moda antiga
514 kcal
7g
40 min
Médio
Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho
516 kcal
12g
25 min
Médio
Naan de Queijo
533 kcal
17g
30 min
Fácil
Pulao de Coco
836 kcal
14g
35 min
Médio
Puri
389 kcal
7g
35 min
Médio
Roti de Painço
301 kcal
7g
35 min
Médio
Roti Integral
561 kcal
15g
35 min
Médio
Roti Caseiro Tradicional
488 kcal
10g
35 min
Fácil
Broa de Milho Caseira
455 kcal
10g
40 min
Fácil
Arroz Italiano com Açafrão
395 kcal
6g
30 min
Médio
Tagliatelle Fresco com Manteiga e Parmesão
663 kcal
24g
45 min