pescatariańskie Przepisy

Przepisy pescatarian są różnorodne i pyszne. Czy wiesz, że możesz przygotować lekki Pudding semolinowy z wodą różaną za 479 kcal? Inne przysmaki, takie jak Patisserie Phyllo z orzechami i papryką (816 kcal), również Cię zachwycą.

Łatwe

Pasta de té – hiszpańskie ciasteczka maślane

541 kcal

6g

37 min

Średnie

Pastel de Tres Leches

578 kcal

14g

50 min

Łatwe

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Średnie

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Średnie

Sabaudzkie fondue serowe

1104 kcal

61g

35 min

Średnie

Morszczuk a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Średnie

Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku

151 kcal

27g

55 min

Łatwe

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Łatwe

Stek z miecznika z grilla

417 kcal

38g

25 min

Łatwe

Grillowane papryczki Padrón

141 kcal

4g

15 min

Łatwe

Fricassée z Warzyw w Śmietanie

359 kcal

7g

50 min

Łatwe

Mocno czekoladowe ciasto z wilgotnym środkiem

512 kcal

7g

40 min

Średnie

Pinchos z hiszpańską tortillą

577 kcal

15g

55 min

Średnie

Piononos de Santa Fe

211 kcal

6g

60 min

Łatwe

Klasyczne Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Łatwe

Natillas

330 kcal

13g

25 min

Łatwe

Pudding kukurydziany

414 kcal

10g

60 min

Łatwe

Świeży ser z miodem i orzechami

437 kcal

20g

10 min

Łatwe

Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami

940 kcal

21g

15 min

Średnie

Waniliowe ciasto ryżowe

439 kcal

13g

90 min

Średnie

Gougères z serem Comté

565 kcal

22g

45 min

Łatwe

Hiszpański ryż z warzywami

445 kcal

8g

40 min

Łatwe

Hiszpańska sałatka z kukurydzy

265 kcal

5g

15 min

Łatwe

Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki

187 kcal

2g

60 min