niskowęglowodanowe Przepisy

Smaczne i lekkie dania, przepisy low carb są liczne. Ciasto Fillo z orzechami i chili (816 kcal) zachwyca swoją oryginalnością. Muhammara z pieczoną papryką i orzechami (433 kcal) dodaje śródziemnomorskiego akcentu do Twojego talerza.

Średnie

Tarta z kremem kokosowym

570 kcal

8g

65 min

Łatwe

Krewetki Cajun na maśle czosnkowym

396 kcal

32g

25 min

Łatwe

Smażony sum po amerykańsku

724 kcal

27g

35 min

Średnie

Luizjańskie Gumbo

926 kcal

61g

115 min

Łatwe

Puree ziemniaczane

514 kcal

7g

40 min

Łatwe

Saeng Cream (Krem Śmietankowy)

807 kcal

8g

15 min

Łatwe

Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Średnie

Bacalhau à Lagareiro

1331 kcal

130g

65 min

Łatwe

Klasyczny dziki ryż

307 kcal

10g

65 min

Łatwe

Soczysta kiełbasa z pieczoną papryką

919 kcal

40g

45 min

Łatwe

Tradycyjne snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Łatwe

Kremowy, wędzony chowder z kukurydzy

464 kcal

15g

40 min

Średnie

Wegański burger z wędzonym tofu i papryką

462 kcal

23g

40 min

Łatwe

Wrap Caesar z kurczakiem

742 kcal

48g

25 min

Średnie

Tradycyjne brytyjskie frytki

1447 kcal

5g

60 min

Łatwe

Tradycyjny brytyjski kalafior zapiekany z serem

421 kcal

17g

50 min

Łatwe

Crostini z wędzonym łososiem

488 kcal

33g

20 min

Łatwe

Aksamitna zielona fasolka w śmietance

224 kcal

4g

35 min

Średnie

Batoniki Nanaimo

435 kcal

4g

45 min

Łatwe

Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka

161 kcal

4g

23 min

Średnie

Krewetki w tamaryndowcu

274 kcal

31g

25 min

Średnie

Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami

325 kcal

23g

55 min

Średnie

Kurczak w pomarańczach po chińsku

632 kcal

35g

40 min

Łatwe

Kurczak z ananasem

423 kcal

35g

35 min