Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
på under 45 min pescetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter
744 oppskrifter
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Seige kokosmakroner
484 kcal
7g
35 min
Enkel
Fersken med tunfiskmousse
495 kcal
15g
20 min
Middels
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Middels
Dolkfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Enkel
Potetmos med Hvitløk og Olivenolje
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Scones med cheddar
479 kcal
15g
35 min
Enkel
Liméterte
485 kcal
11g
35 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Middels
Dampet Eggpudding
355 kcal
17g
30 min
Enkel
Klassisk Horchata de Chufa
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min