Middels
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
448 kcal
17g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerte indiske Oppskrifter
118 oppskrifter
Indiske middelhavoppskrifter lages raskt. Potetbhaji, sprø og smakfull, er en av de 73 rettene klare på under 45 minutter. Prøv også Mutter Paneer eller Appam med kokosmelk for variasjon.
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Enkel
Kokos-pulao
836 kcal
14g
35 min
Middels
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Middels
Puri
389 kcal
7g
35 min
Enkel
Granateple-raita
171 kcal
5g
25 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Agurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Frukt-raita
265 kcal
6g
15 min
Enkel
Mynteraita
141 kcal
5g
20 min
Middels
Spinatroti
542 kcal
12g
35 min
Middels
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
Middels
Fullkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Middels
Hjemmelaget roti
488 kcal
10g
35 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Enkel
Tandoori-brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Enkel
Tandoori-sopp
167 kcal
6g
35 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Middels
Sprø indiske grønnsakskaker
293 kcal
7g
45 min
Middels
Grønnsaks-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Enkel
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min