Enkel
Kremet pasta med skinke
771 kcal
31g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset graviditet Oppskrifter
675 oppskrifter
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Osteenchiladas
973 kcal
34g
40 min
Enkel
Kaffegelé med Kondensert Melk
294 kcal
10g
20 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Quesadillas med sopp
603 kcal
21g
30 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Paprikatacos
737 kcal
26g
30 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter