Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
748 oppskrifter
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Friskt grønnsaksfat med kremet dip
160 kcal
5g
25 min
Middels
Sprø kinesiske grønnsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Tradisjonell lammesouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Middels
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Middels
Woket tofu med sprø grønnsaker
358 kcal
18g
35 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Vårløk med sennepsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Enkel
Smørstekte aspargesbønner med hvitløk
145 kcal
3g
30 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Reddiksalat med smør og havsalt
156 kcal
1g
15 min
Enkel
Kremet Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Enkel
Hjemmelaget potetgull på tysk vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Hvitløksstekte snegler (Escargots)
1108 kcal
41g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter