Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
på under 45 min lavkarbo anti-inflammatoriske Oppskrifter
168 oppskrifter
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Eplemos
190 kcal
1g
40 min
Middels
Karpfen Blau (Blå karpe)
725 kcal
90g
45 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyske gulrøtter og erter
206 kcal
6g
45 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Middels
Gjørsfilet på tysk vis
402 kcal
33g
27 min
Enkel
Greske gulrøtter med spisskummen
122 kcal
2g
35 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min