Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
509 oppskrifter
Enkel
Midtøstens krydrede kjøttpasta
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Middels
Khao Pad Sapparod
1581 kcal
48g
35 min
Middels
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Semulehalva med appelsin og kanel
828 kcal
11g
40 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Middels
Smaksrike svineboller med vårløk
429 kcal
22g
40 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Middels
Salade Landaise – fransk delikatessesalat
866 kcal
31g
30 min
Enkel
Halvas: Gresk semulepudding
666 kcal
7g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min