Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter
478 oppskrifter
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Middels
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Middels
Hjemmelaget chapati
388 kcal
8g
25 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Enkel
Rødløkschutney med tamarind
157 kcal
3g
35 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Enkel
Kremet blomkål- og kikertercurry
730 kcal
28g
40 min
Middels
Sprø tofubigneter
547 kcal
18g
35 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Enkel
Midtøstens krydrede kjøttpasta
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Middels
Honning- og balsamicoglasert andebryst
650 kcal
33g
25 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min