Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
690 oppskrifter
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min
Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Middels
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Middels
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Kremet laksecurry med kokosmelk
548 kcal
36g
35 min
Middels
Sprø tofubigneter
547 kcal
18g
35 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Middels
Biff med ingefær og hvitløk
365 kcal
28g
35 min
Enkel
Hoisin-biff wok
496 kcal
35g
25 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Chilireker
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Middels
Reker med cashewnøtter
360 kcal
25g
30 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Hvetenudler med smaksrik svinekjøttdeig
668 kcal
28g
25 min
Enkel
Risnudler med svin og pak choi
568 kcal
28g
25 min