Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
på under 45 min kosher Oppskrifter
1287 oppskrifter
Lag smakfulle retter på et blunk. Pâtisserie Phyllo med nøtter og chili (816 kcal) og Cocadas (422 kcal) vil sjarmere deg. Vær kreativ med Sprø løkringene med orientalske krydder (254 kcal) for et raskt og deilig måltid.
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Middels
Koreansk biff tartar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Pasta med Egg
534 kcal
24g
15 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Middels
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Middels
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min kosher blodtrykksvennlige Oppskrifter(789)på under 45 min kosher mot benskjørhet Oppskrifter(766)på under 45 min kosher tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(741)på under 45 min kosher tilpasset nyresvikt Oppskrifter(728)på under 45 min kosher tilpasset diabetes Oppskrifter(697)på under 45 min kosher tilpasset graviditet Oppskrifter(652)på under 45 min kosher hjertevennlige Oppskrifter(617)på under 45 min kosher kolesterolsenkende Oppskrifter(519)på under 45 min kosher Kjøtt og fisk(340)på under 45 min kosher Komplette retter(215)på under 45 min kosher italienske Oppskrifter(153)på under 45 min kosher Desserter(153)