Enkel
Mynteyoghurt
172 kcal
3g
10 min
på under 45 min keto tilpasset nyresvikt Oppskrifter
380 oppskrifter
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Baconsurrede dadler med geitost
286 kcal
13g
30 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Grillet merguez
520 kcal
22g
15 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Fersken med tunfiskmousse
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min