Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
354 oppskrifter
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Middels
Thailandsk kyllingcurry
506 kcal
35g
45 min
Middels
Grønn thaicurry med kylling
515 kcal
33g
35 min
Middels
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Middels
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Middels
Grønn thaikurry med kylling
455 kcal
31g
35 min
Middels
Kaeng Pa (Jungelcurry)
440 kcal
27g
45 min
Middels
Khua Kling med svinekjøtt
457 kcal
24g
35 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Middels
Kalvenyrer i senneps- og fløtesaus
516 kcal
43g
35 min
Enkel
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Enkel
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Middels
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Enkel
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Enkel
Vintersalat med endivie og blåmuggost
416 kcal
9g
15 min
Middels
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min