Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
på under 45 min keto anti-inflammatoriske Oppskrifter
125 oppskrifter
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Kremet aspargesbønner
224 kcal
4g
35 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Middels
Karpfen Blau (Blå karpe)
725 kcal
90g
45 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Middels
Gjørsfilet på tysk vis
402 kcal
33g
27 min