Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
på under 45 min blodtrykksvennlige Oppskrifter
911 oppskrifter
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)
380 kcal
12g
35 min
Enkel
Kyllingspyd
419 kcal
34g
35 min
Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Middels
Tradisjonell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(809)på under 45 min kosher blodtrykksvennlige Oppskrifter(789)på under 45 min pescetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter(744)på under 45 min halal blodtrykksvennlige Oppskrifter(707)på under 45 min lavkarbo blodtrykksvennlige Oppskrifter(657)på under 45 min vegetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter(599)på under 45 min glutenfri blodtrykksvennlige Oppskrifter(531)på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(478)på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter(390)på under 45 min vegansk blodtrykksvennlige Oppskrifter(260)på under 45 min paleo blodtrykksvennlige Oppskrifter(210)