Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
på under 45 min glutenfri mot benskjørhet Oppskrifter
430 oppskrifter
Enkel
Daddelruller med valnøtter og sesam
474 kcal
5g
30 min
Enkel
Gresk kyllingsauté med sitron og oregano
418 kcal
37g
35 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Grønnsakspakora
417 kcal
16g
35 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Enkel
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Middels
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Middels
Tradisjonell Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Enkel
Agurkraita
224 kcal
8g
20 min
Middels
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
Enkel
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Enkel
Tandoori-brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Bánh tráng nướng (Vietnamesisk pizza)
338 kcal
16g
25 min
Middels
Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med reker og svinekjøtt
661 kcal
25g
45 min
Enkel
Smørdampede erter med sprøstekt bacon
303 kcal
15g
25 min
Enkel
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Middels
Kremet kyllingrisotto
990 kcal
48g
45 min