Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
raske pescetariske kolesterolsenkende Oppskrifter
301 oppskrifter
Middels
Hjemmelaget chapati
388 kcal
8g
25 min
Enkel
Frisk korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Enkel
Tamarindchutney
151 kcal
1g
20 min
Enkel
Chilireker
234 kcal
29g
20 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Enkel
Halvas: Gresk semulepudding
666 kcal
7g
30 min