Enkel
Grillede kyllingwraps
542 kcal
30g
25 min
raske lavkarbo tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
326 oppskrifter
Enkel
Kanapeer med chèvre og fiken
428 kcal
15g
20 min
Enkel
Frisk ertesuppe med mynte
247 kcal
8g
30 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Middels
Klassiske krabbekaker
506 kcal
29g
30 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk
312 kcal
29g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Fersken med tunfiskmousse
495 kcal
15g
20 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Portugisisk ostefat
2369 kcal
141g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Dampet Eggpudding
355 kcal
17g
30 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min